“照度”这个词几乎出现在所有照明设计方案、国家标准和施工图纸中，是照明设计中最基础、最核心的物理概念之一，但同时也是很多非专业人士容易误解的概念。下面我将从定义、计算原理、测量方式、设计意义、视觉心理、常见误区以及在不同空间的实际应用等角度，系统、深入地为你讲清楚：照明设计中的“照度”到底是什么意思。
一、照度的定义：光落在“表面”的明亮程度
照度（Illuminance）是指单位面积上所接收到的光通量。它反映的是光线“照到物体表面”时的明亮程度，是光能在空间中分布的基本衡量指标。其物理定义为：
照度 E = 光通量 Φ ÷ 受光面积 A
单位为 勒克斯（lux，简称 lx），即每平方米接收到的光通量为多少流明。
例如：
1 lx 表示每平方米的表面接收到 1 流明的光通量；
如果某个书桌照度为 500 lx，就意味着书桌上每平方米接收到的光量为 500 流明。
简单来说：
“亮不亮”不是看灯泡瓦数，而是看桌面、地面、墙面等被光照到的照度值；
二、照度与其他光学单位的关系
在照明设计中，除了“照度”，还常听到几个相关术语：光通量、光强、亮度。它们是同一物理体系中不同层次的概念。理解这些关系，有助于更准确地把握“照度”的意义。
1. 光通量（Luminous Flux，单位：流明 lm）
表示光源在单位时间内发出的“光能量总量”，是光的总输出。比如一个 10W 的 LED 灯发出 1000 lm 光通量，说明这盏灯的光效率为 100 lm/W。
2. 照度（Illuminance，单位：lx）
是光通量分布到被照面上的密度，即光通量在空间的“分配”结果。
同样1000 lm 的光源，若集中照在 1㎡ 的桌面上，则照度高；若散射到 10㎡，照度就变低。
3. 亮度（Luminance，单位：cd/m²）
是人眼直接感受到的“明亮感”。它与照度不同，因为照度描述“光照到物体上”，亮度描述“物体反射出来”。
例如，白墙在同样照度下看起来更亮，因为反射率高；深灰墙则显得暗。
“照度”是光学参数体系中承上启下的关键环节，连接光源的发光性能与人眼的视觉体验。
三、照度的测量与计算
1. 照度测量方法
实际项目中，照度通过照度计（Lux Meter）进行测量。照度计有一个感光探头，模拟人眼的视觉响应曲线。当探头放在被测表面上时，即可直接读出照度值（单位 lx）。
测量时需要注意：
探头应水平放置；
避免手或身体遮挡光线；
对于多个测点，应在典型位置（如工作面中心、角落等）取平均值；
一般以离地 0.75 米（桌面高度）为测量基准。
2. 照度计算原理
在照明设计软件（如 DIALux、AGi32、Relux）中，照度计算基于灯具的光强分布曲线（配光曲线）。
计算公式简化为：
E = (I × cosθ) ÷ r²
其中：
E：照度（lx）
I：光强（cd）
θ：光与法线的夹角
r：光源到被照面的距离（m）
因此，照度取决于灯具光强、安装高度、布灯密度、出光角度和反射条件。在设计中，灯光顾问会通过计算与仿真确定灯具布置、角度与数量，以达到目标照度水平。
四、照度的设计意义
照度是照明设计中判断“够不够亮”的核心指标，它直接影响使用功能、视觉舒适度和工作效率。不同的空间，对照度要求不同。国家标准《建筑照明设计标准 GB50034-2013》对此有明确规定：
客厅或起居室：100~300 lx
餐厅：150~300 lx
办公室：300~500 lx
教室：300~500 lx
医院病房：100~200 lx
超市：500~1000 lx
展示空间：200~1000 lx（根据展品性质而定）
这些标准的制定，基于人眼的视觉阈值与心理舒适度。例如：
低照度（小于50 lx）容易让人产生昏暗与压抑感；过高照度（超过1000 lx）则可能引起视觉疲劳与眩光。
因此，照度的意义不仅是“量”，更在于“适度”。
五、照度与视觉感受的关系
照度虽然是物理量，但它与人眼感知的“明亮感”并不完全对应。原因有三：
1. 材质反射率不同
浅色墙面、地面能反射更多光，使环境看起来更亮；而深色或哑光材质吸光，照度高但感受仍暗。
2. 空间光比与层次
一个空间的整体照度不高，但如果光有层次（重点亮、背景暗），视觉上反而更舒适。
灯光设计师会利用照度对比控制空间氛围，而不是一味追求亮度。
3. 人眼的对数响应
人眼对光强变化的感知是“对数关系”，即亮度翻倍时，感知的明亮感并不会翻倍。因此，在照明设计中，适当提高照度并不一定让人感觉更亮，反而可能破坏舒适度。
六、常见误区
1. 误区一：瓦数高=照度高
瓦数只是耗电量，与照度没有直接关系。LED 灯具光效差异巨大，同样10W灯，有的能达到1000流明，有的只有700流明。
真正影响照度的，是光效与配光方式。
2. 误区二：照度高=照明好
照度只是“够不够亮”的指标，不代表“好不好看”。
在住宅、酒店、会所、餐厅等注重氛围的空间，过高照度反而破坏气质，让人感到刺眼和冰冷。
3. 误区三：平均照度=视觉效果
空间中不同区域的照度应有变化。平均照度只能代表整体亮度水平，真正影响空间质感的，是“照度分布”和“光比”。
七、照度在照明设计中的实际应用
1. 基础照明
设计师首先根据国家标准或项目功能确定基础照度。例如办公室设计目标为500 lx，顾问会据此计算灯具数量与布光方式。
2. 重点照明
为了强调展示品、艺术品或建筑细节，局部照度会显著高于背景。重点照明照度一般为背景的3~5倍。
3. 氛围照明
在餐厅、酒店或住宅中，为了营造柔和氛围，整体照度可控制在50~150 lx，通过局部灯光提升层次。
4. 智能调光场景
在智能系统中，照度被用来定义场景参数。例如：
阅读模式：300 lx
观影模式：30 lx
休息模式：10 lx
灯光顾问通过照度调节，使不同情境下光线柔和自然。
八、照度与节能设计
照度与能耗直接相关。过高照度意味着浪费能源，过低则影响使用功能。优秀的照明设计追求照度与能效的平衡：
通过光学设计提升利用率；
结合自然光补偿系统，根据外界亮度自动调节照度；
使用高光效LED灯具，减少能耗；
利用局部照明替代全场高照度方式。
通过科学的照度设计，可显著降低建筑能耗，同时保持舒适的光环境。
九、灯光顾问对“照度”的专业理解
专业灯光顾问不会把“照度”简单等同于“亮度”，而是将其作为光环境质量控制的基础参数。他们通常会：
结合照度与色温、显色指数、光比、反射率综合分析；
通过模拟软件制定多场景照度曲线；
控制空间中不同区域的照度梯度，形成视觉节奏；
现场调光时通过照度计与视觉判断双重验证。
因此，在专业照明设计中，“照度”不仅是量化指标，更是光影艺术的度量工具。
十、总结：照度的本质——科学与感性的平衡
照度是照明设计的科学基础，它决定空间是否明亮、是否安全、是否符合使用标准；但照度又不是设计的全部，它只是“光的量”。真正的设计，是在合适的照度下，让空间呈现最恰当的光影层次与情绪表达。可以这样理解：
照度，是光的“理性”； 光影关系，是设计的“感性”。优秀的照明设计师与灯光顾问，会在这两者之间找到平衡，让光既满足标准，又超越标准，成为空间气质的一部分。