节律照明适用于办公空间吗，照明设计如何运用节律照明
人们需要通过有规律的作息来调节身体状态，不规律的饮食和工作习惯却与心脏病、内分泌失调、亚健康、肥胖、肌肉骨骼劳损以及脑损伤直接相关。提高员工生产力、激发工作动力、用更少的工时取得更多绩效，是促进劳动者健康以及亿万家庭福祉的关键。获得工作效率和生产力首先需要拥有与健康日常作息相匹配的、稳定的昼夜节律。在维持昼夜节律方面，自然光是最为理想的光源，自然光强度高能够提供足够的节律刺激，同时拥有动态光暗变化输出时间信息。
然而在高密度城市区域中，并非所有办公空间都能获得良好的自然采光，尤其是那些大进深、矮层高、朝向不佳的空间，也许仅有窗口处的工位能够接受到自然光刺激。而很多办公空间还是接触不到自然光照的黑房间，因此人工节律健康照明成为良好的替代品。模拟自然状态的光环境。埃素灯光设计将光、影戏剧化、个性化、情感化、责任化；传递光与人、光与环境、光与自然的和谐统一；研究色彩、材质、结构形态、光的属性、照明器具、智能交互、可持续系统。
有实验显示，搭建一间用于办公人员影响的实验性办公室。采用与节律相结合的动态照明形式，使室内光环境的照度和色温能够跟随自然生物钟的变化而变化。四周时间对照试验的结果显示，动态办公照明帮助人们提升了至少20%的工作效率，同时该办公室的员工相比其他人员在工作期间表现出了更高的专注度与更稳定的情绪状态。办公空间的动态节律照明日益受到重视，国际照明委员会等多个组织的标准报告都针对办公空间的节律照明进行了规定和建议，主要涉及如下几个方面：
①从早上到下午的光照强度高于日常照明水平，并增加光谱短波长蓝光成分；
②接近一天工作结束时，在保证足够光照数量支持视觉任务开展的基础上，调暗灯光并降低光照色温；
③提高房间界面对光线的反射或增加洗墙照明的灯具，让人眼获得更多的光照，同时注意节律照明与视觉照明的平衡，避免眩光产生。
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