家装客厅的照度（lux）并不是越高越好，而是要根据空间功能、装修风格、灯具布置以及使用场景来综合考虑。一般来说，客厅的合适照度范围在100～300 lux之间，并通过分层照明实现视觉舒适与氛围平衡。下面我从几个角度详细说明。
一、基础标准参考
根据《建筑照明设计标准》（GB 50034-2013）和CIE国际照明标准：
客厅（起居室）一般照度：100～150 lux
需要阅读、娱乐、细节活动时：200～300 lux
背景氛围照度（看电视、休息时）：50～100 lux
这意味着，客厅照明应具备“多层级、可调节”的特征——既能满足生活功能，也能通过调光营造舒适氛围。
二、分层照明思路：用光“分工”而非堆亮度
1. 基础照明（ambient light）
作用是提供整体亮度，让空间明亮、无阴影。
照度目标：100～150 lux
灯具建议：无主灯布局的线性灯、嵌入式筒灯、反射顶面灯带等。
色温建议：3000～4000K（偏中性偏暖），既显空间干净，又保留居家温度感。
2. 功能照明（task light）
用于阅读、玩游戏、手工等需要视觉集中的场景。
照度目标：200～300 lux
灯具建议：可调光落地灯、台灯或轨道射灯；应避免直射眼睛。
色温建议：4000K左右，提高视觉清晰度和显色性。
3. 氛围照明（accent light）
用于烘托空间层次或观影、休息时的柔光效果。
照度目标：50～100 lux
灯具建议：灯带、壁灯、洗墙灯、地脚灯。
色温建议：2700～3000K，偏暖光，柔和舒缓。
三、不同风格下的照度调整思维
1. 极简风或现代风客厅
讲求空间的“留白感”，不宜过亮。
整体照度：约100～150 lux
重点区域（茶几、沙发旁）：提升到200 lux
调光功能是关键，让亮度可随心调节。
2. 北欧或自然风客厅
重视自然光与木质材质的质感。
白天尽量利用自然采光，人工照明控制在100～200 lux
夜晚主光柔和、辅助光暖黄，形成“暮光氛围”
3. 中式或轻奢风客厅
讲究层次与仪式感。
基础照度：150～200 lux
壁灯或吊灯可局部加强到250 lux，突出装饰与材质反射
四、从“生理”角度看舒适照度
人眼在居家环境下的舒适照度区间约为50～500 lux。
低于50 lux时，会产生昏暗压抑感；
超过500 lux时，则容易造成视觉疲劳和眩光问题。
因此，客厅不需要像办公区那样明亮，均匀、柔和、有层次才是关键。
在使用智能灯控系统时，可设置如下场景模式：
观影模式：30～80 lux，暖光为主；
休闲聊天模式：120～150 lux；
清洁或阅读模式：250～300 lux；
接待访客模式：180～220 lux，略高、略冷的光线可提升空间精神度。
五、设计师的经验总结
1. 不是追求高照度，而是追求舒适的对比。
在一个200 lux的空间里，如果墙面或背景照度低于50 lux，就会产生柔和的空间层次感；反之，若所有面都同样明亮，会显得“平而无气”。
2. 显色指数（CRI）应≥90。
这能确保皮肤、家具、挂画的颜色真实自然，避免灰暗失真。
3. 避免眩光与反射干扰。
筒灯、射灯的遮光角应≥30°，避免直射眼睛或电视屏幕。
4. 推荐使用可调亮度灯具。
利用智能调光系统（如DALI或蓝牙Mesh），可以让客厅从功能区切换到休闲氛围，只需调整光强与色温。
六、结论
综合来看，家装客厅的照度设计应遵循以下范围与逻辑：
整体照度：100～150 lux
阅读或活动照度：200～300 lux
观影或休息照度：50～100 lux
色温建议：2700～4000K可调
显色指数：≥90
重点：均匀柔和、有层次、有调节性
照度不是静态指标，而是一种光环境策略。真正优秀的客厅灯光设计，不在于有多亮，而在于光随心变、光有情绪。当照度与生活情境相匹配，光便不再是工具，而成为家的一部分——柔和而有温度。